Jag borde göra min Doulaväska beredd, alltså den måste packas. Jag har tänkt att fylla den med:

• Vetekudde till mamman
• Massageolja till mamman när jag och hennes partner ska massera
• Kamera ifall någon har glömt eller behöver extra
• Ljus, för att göra det mysigare än bländande takbelysning
• Min Doulabok av Susanna Heli
• Min Doulahäfte där jag skrivit ner viktig information till mig själv om föräldrarna
• Papper och penna
• Tuggumi för en bättre andedräkt
• Dricka för att slippa huvudvärk
• Något att äta, snbb energo ex bananer, bars
• Alvedon i fall huvudvärken dyker upp
• En varm tröja om förlossningen pågår under längre tid och det finns tillfälle för vila
• Ett par tofflor (som går att tvätta av) så man slipper frysa om fötterna
• Mobil + ladare alltid bra att ha!
• Lösa pengar

Något viktigt jag har glömt? Skriver in mer om jag kommer på något.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

.... Det var länge sen julibebisen tittade ut, den 5:e juli föddes en super söt liten gosse. Det var ett bra tag sedan men ska försöka knåpa ihop mina tankar kring förlossningen.   Jag hade bestämt med mitt doula-par att jag skulle ha ledigt fr...

Jag googlade lite och kom in på Barnsidan.se och där fann jag ett samtal mellan Gudrun Abascal och Doulan Mia Althoff . Gudrun fick frågan:  Jag själv jobbar ibland med doulauppdrag, tror du att doulor behövs? Varför?   Gudrun svarar: -Doulor b...

Nästa vecka börjar jouren för mitt Doulapar som har bf i början på juli. I dag fick jag ett sms om att slemproppen har gått. Vi får väl se om det kan leda till mer. Ibland är förlossningen nära när slemproppen har gått och ibland får man vänta i et...

Hej! Försökte skriva ett inlägg för någon vecka sedan men det kom visst inte upp. Det var länge sen jag skrev något. Det beror mest på att Hösten/vintern har varit full med jobb och inget Doulande sedan Oktoberbebisen Alice.   Jag började ett...

Nu äntligen är min Doulabebis nr 7 här. Det började med vattenavgång, sega värkar som inte ville ta fart och en liten filur som låg snett och inte ville tränga ner ordentligt. Efter noga övervägande och många olika försök till att få bebisen rätt så ...